Sebastian Vollmer (FITNESS mit Erik Jäger)

Shownotes

Vorspeise, zweimal Hauptgericht, Nachspeise, ein Kellner, der nicht mehr hinterherkommt: So in etwa sah ein Restaurantbesuch zu Sebastian Vollmers aktiver Zeit als Footballspieler aus. Und so sah Sebastian Vollmer aus: 202 cm, 150 kg, ein Offensive Tackle, mit dem man es als Normalsterblicher – und selbst als Profi – lieber nicht aufnehmen wollte. Der zweimalige Super-Bowl-Champion gilt als erfolgreichster deutscher Spieler in der Geschichte der National Football League. Heute, mit 37 Jahren, ist Sebastian Vollmer TV-Experte und Kommentator, hat sein zweites Buch geschrieben („What it Takes“) und in Form halten ihn seine drei Kinder. Aus der Retrospektive liefert er nicht nur unglaubliche Geschichten darüber, was ein menschlicher Körper alles aushalten kann, sondern weiß auch, was es für Weltklasse eben braucht. Ein Gespräch über Trainingslager und Schmerzgrenzen, Mindest und Talent. Und einer wichtigen Message für alle, die es versuchen wollten: „You can’t get a football shape unless you play football.“

Gast-Expertin: Ernährungswissenschaftlerin Maja Seimer

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